Mindfulness er den bevissthet, som oppstår ved å være oppmerksom med en bevisst intensjon i dette øyeblikket, uten å dømme
Jon Kabat-Zinn
Jeg opplever en stor ro og tilstedeværelse i møte med Linda. Hun guider med rolig og behagelig stemme, i sakte tempo, så man virkelig kan få senke skuldrene og hodet finner hvile. I en stressa hverdag anbefaler jeg virkelig å la Linda guide deg til mer tilstedeværelse i eget liv.
Jeg opplever en ro og trygghet i møte med Linda. Hun har en egen ro over seg som smitter over og en veldig behagelig stemme når hun veileder gjennom meditasjonen. En fantastisk dame som jeg virkelig anbefaler på det sterkeste.
Jeg opplever stor ro, senkede skuldre og den gode, dype samtalen -den som setter i gang en indre prosess i meg selv, i møte med Linda. Jeg kan anbefale Linda, slik jeg opplevde henne, som en trygg og ærlig veileder.
Jeg opplevde en indre ro etter å ha vært hos Linda og vil anbefale mindfull meditasjon hos Linda.
Legg gjerne igjen en melding nedenfor dersom du vil ha en uforpliktende samtale før du eventuelt melder deg på kurs, eller hvis du har andre spørsmål om mindfulness eller kursene.
E-post:
post@greenheart-mindfulness.no
Telefonnummer:
92 89 89 13
Adresse:
Storgata 23, 1850 Mysen, Norge